Opšte je poznato da je i muškarcima i ženama veoma bitno da budu seksualno sposobni, što se može reći i na ovaj način – muškarci svoju muškost, a žene ženstvenost potvrđuju na osnovu seksualne moći. Libido ima najvažniju ulogu u seksualnom životu i muškaraca i žena, stoga je od velike važnosti da seksualna energija, odnosno libido, bude na visoko zadovoljavajućem nivou. Svima je bitno svojom seksualnom energijom i umećem ostavljaju partnera bez daha, ali šta kada libido zakaže, što se odražava i na samu seksualnu sposobnost, odnosno, sposobnost da zadovoljite partnera? Sve bi bilo mnogo jednostavnije kada na tu seksualnu energiju ne bi uticali razni faktori, kada ona ne bi značajno oscilirala usled tih faktora, a sledstveno tome, umanjivala seksualnu moć čoveka. Srećom, u tu svrhu postoje razni afrodizijaci koji nam pomažu u pospešivanju seksualne moći, što ima značajn odraz i na naše samopuzdanje i sigurnost u sebe. Ali, pre nego što krenemo sa predstavljanjem čime sve to možemo pospešiti seksualnu želju, hajde da se upoznamo sa terminom afrodizijak. Reč afrodizijak potiče iz grčkog jezika, tj. od imena grčke boginje ljubavi i lepote, Afrodite. Odnosi se na prirodne stimulanse, odnosno biljke i hranu koji mogu podstaći seksualnu želju svojim mirisom, ukusom i reakcijom koju izazivaju u organizmu. Uticaj prirodnih afrodizijaka nije naučno dokazan, ali se za određene biljke i hranu pretpostavlja da izazivaju željeni efekat, odnosno seksualnu stimulaciju, jer svakako bude čula svojim svojstvima, te se zato veruje da utiču i na libido. Unapređenjem seksualne funkcije ljudi se bave odavnina, te su razne kulture i civilizacije imale svoje specifične afrodizijake i načine kako da to postignu. Neki od tih načina su bili zaista krajnje čudni, a možemo reći i bizarni. Primera radi, u antičkoj indijskoj knjizi seksualnog umeća Kamasutri postoji savet da muškarci izlože svoj polni organ ugrizima posebne vrste mrava, nakon čega će isti nabreknuti i postati veći, što nalaže da će muškarac biti sposoban za seksualni čin. Dalje, u Staroj Grčkoj ljudi su smatrali vrapce, tačnije, njihov mozak afrodizijakom, te su ga konzumirali u svrhu poboljšanja seksualne moći. No, ako je urodilo plodom, nemamo ništa protiv. Hajde sada da se pozabavimo savremenim afrodizijacima i detaljnije ih predstavimo.

Ljute papričice

Aktivna komponenta ljutih papričica je kapsaicin, za koju je naučno dokazano da može da izazove oslobađanje endorfina, koji je poznat kao hormon dobrog raspoloženja. Pored toga, konzumiraje ljutih papričica ubrzava metabolizam, pojačava znojenje, povećava telesnu temperaturu i ubrzava otkucaje srce. Zvuči poznato, zar ne? Identične reakcije organizam ima i prilikom seksualnog odnosa, te se zbog toga konzumiranje ljutih papričica smatra afrodizijakom.

Čokolada

Konzumiranje čokolade izaziva u organizmu hormonski istu reakciju kao kada smo zaljubljeni, Ona sadrži feniletilamin, supstancu koja pokreće oslobađanje dopamina u mozgu, poznatog kao hormona zadovoljstva i sreće. Smatra se da čokolada zbog tih svojsih svojstava i dejstva ima uticaj na libido i seksualnu želju.

Začini

Aromatični biljni začini bude čula i podstiču senzualnost, te se ne smatraju uzalud nekim od najpoznatijih biljnih afrodizijaka. Naime, začini sadrže mikroelemente koji na određeni način povećavaju osetljivost, što se dovodi u vezi sa seksualnim nadražajem. Među začinima koji imaju epitet najboljih prirodnih aftodizijaka su: đumbir (koji povećava nivo testosterona, što je nužno za mušku potenciju), cimet (snažan ženski afrodizijak), vanilija (ovaj miris budi sva čula i podstiče erotske fantazije i želju. Da li ste znali da koren tog naziva sa španskog prevodi kao “vagina”? Onda ne čudi zašto se ova aromatična biljka povezuje sa erotskim iskustvima i nalazi na listi najboljih prirodnih afrodizijaka.

Smokve

Da li ste znali da je KLeoptara obožavala smokve? Grci su smatrali da konzumiranje smokvi pospešuje plodnost i smatrali sui h rajskim voće. Smokve zaista sadrže aminokiseline za koje je smatra da podstiču libido.